*Rektusdiastase ade!* 

mit Nadja

Intensiv-Kurs

Begleitung über 3 Monate

incl. Ernährungsberatung bei Rektusdiastase, Heller-Handgriff und Tapen

16. Juni - 21. Juli 2023 (07.07. kein Kurs!)

5 Kursabende im Zentrum

18 Uhr - 19:30 Uhr

Nachtreffen am 15. September ´23

18 Uhr

Intensiv-Kurs

Begleitung über 3 Monate

incl. Ernährungsberatung bei Rektusdiastase, Heller-Handgriff und Tapen

10. November - 08. Dezember 2023

* 5 Kursabende im Zentrum

18 Uhr - 19:30 Uhr

* ein zusätzlicher Zoom - Termin mit der Ernährungsberaterin am 07. November um 19 Uhr

* Nachtreffen am 09. Februar ´24, 18 Uhr