„Fit nach der Stillzeit“

 

 

Du hast dein Baby bereits abgestillt?
Du fühlst 
dich ohne Energie und Abgeschlagen?

Du fühlst dich in deinem Körper nicht wohl, weil noch immer zu viel Kilos auf den Hüften sitzen?

Deine gesunde Ernährung hast du aus den Augen verloren?

 

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! 

Die Geburt deines Kindes, Geburtsverletzungen, mehrmonatige Milchproduktion, hormonelle Umstellung - all das sind Themen, die den Körper einer Frau nach der Geburt beschäftigen. Hinzu kommt eine unausgewogene Ernährung, Stress und Schlafmangel. Das sind alles Themen die eine Übersäuerung begünstigen. Eine Übersäuerung ist eine überhöhte Säurebelastung im Körper. Häufige Anzeichen dafür sind schmerzende Gelenke, Entzündungen, Kopfschmerzen, fehlende Energie, Abgeschlagenheit, Hautunreinheiten, Probleme mit dem Bindegewebe oder Kilos die nach der Stillzeit nicht gehen wollen.

Eine basenüberschüssige Ernährung ist die beste und natürlichste Möglichkeit dem entgegen zu wirken. Hier kann dich der Kurs „ Fit nach der Stillzeit“ unterstützen. Ich leite und begleite Dich gemeinsam mit anderen Müttern in einer geschlossenen Gruppe eine Woche durch eine basenüberschüssige Ernährung. Du bekommst über 35 familien- und alltagstaugliche Rezepte für alle Mahlzeiten, viele wertvolle gesunde Ernährungstipps und einen wichtigen Austausch innerhalb der Gruppe.

 

An zwei Abenden wird deine Ernährungsumstellung durch gezielte Entspannungsübungen ergänzt!

Saba ist als NLP Masterin auch Kursgeberin im NEUGEBOREN Ludwigsburg wird mit Euch am Bewusstsein für euren Atem und Körper arbeiten für mehr Energie und Motivation und um Ruhe in eure Gedanken und Entspannung in euren Körper zu integrieren. Ihr erfahrt effektive und einfache Techniken, die ihr in euren Alltag über die Woche hinaus mitnehmen könnt.  


Diese Woche ist für dich sehr nachhaltig. Du wirst am Ende der Woche einen Korb in den Alltag tragen, der gefüllt ist mit wertvollem Ernährungswissen und effektiven Entspannungstechniken. 

Bei Interesse melde dich sehr gerne unverbindlich und kostenlos zum Info-Zoom an. Hier erfährst du, was der Säure-Basen-Haushalt ist, wie es zu einer Übersäuerung kommen kann und welche Folgen das auf deinen Körper hat. Du bekommst einen Überblick wie die Woche ablaufen wird, auf was du achten solltest und wie gut dir diese Woche tun kann. 

Jetzt stehst DU im Fokus 
👉 selfcare ❤️

Ich freue mich auf DICH. 

Madeleine

 

Für beide Basen-Wochen gibt es am 08. April von 17-18 Uhr ein kostenloses Info-Zoom-Meeting. Den Link dafür bekommst du nach der Anmeldung zugemailt.